小寒来临，中老年群体更要警惕这些高发疾病！

民间俗语常说“冷在三九”，今年和往年不同，三九未至，小寒已来。近几日全国各地的气温都比较低，下周将会迎来更低的冷空气，正是人体阴气盛行的时候，也是最容易被寒邪侵入的时机。

一旦寒风入体，就很容易诱发各种疾病，尤其是呼吸系统和心脑血管类疾病。那么，气温降低的时候，有哪些疾病会容易发生呢？

小寒已至更要小心这些疾病

心脑血管疾病：根据相关数据显示，我国冬季因心血管疾病死亡的人数比夏天高约41%！寒冷不仅会让心血管的负担增加，也会让脑血管的负担增加。尤其是中老年人，本身就存在动脉硬化、血管狭窄的问题，寒冷会使得他们原本狭窄的血管变得更狭窄，促使血压升高，脑出血、脑血管爆裂发生的风险会更高！

呼吸系统疾病：冬季气温比较低，人体的活动降低，新陈代谢的速度变慢，肺部清除异物的能力也就随之下降，因此，呼吸系统的疾病就更容易爆发。有相关数据统计过，冬季感冒、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病的感染率会比平时高出2-3倍！

消化系统疾病：人体的肠胃在寒冷的刺激下，会分泌更多的胃酸，更容易引起痉挛性收缩。如果此时吃一些高热量的食物，不仅会加重肠胃负担，也更容易导致消化系统疾病的发作。

骨关节疾病：持续的降温和昼夜室内外的温度反差，会导致肌肉和血管收缩，从而引起关节疼痛。这也是很多人为什么在雨雪天容易老寒腿发作的原因，寒冷还会促使骨质增生、关节炎、风湿等疾病的复发。患有咽喉炎后

这其中令人难以忍受应该就是骨关节类疾病带来的痛苦了，骨关节疾病尤其是颈椎病对人体造成的危害非常大，严重的甚至会危及生命。而且颈椎病常常还会伪装成其他症状，对人体带来非常严重的后果。

颈椎病对人体的危害有哪些？小寒时节 更要小心这些疾病

中风：据不完全统计。中风病的患者有90%以上的都患有不同程度的颈椎病，很多人在确诊前都不注意，直到中风发作之后才发现是颈椎病诱发的脑神经压迫导致的中风。

猝倒：由于大多数人对颈椎健康不重视，椎动脉压迫神经引发的头痛常常被误诊为神经性偏头痛，长时间得不到正确的治疗，严重的会导致患者脑淤血和忽然猝倒。

瘫痪：颈椎病变会造成脊髓、神经等压迫，很容易引起患者单侧或双侧的双支瘫痪或大小便失禁。

耳鸣：脊椎受压迫会影响患者的颈椎的交感神经末梢，如果受损就会导致供血不足，最后转变为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。

脑血栓：很多人前期对于颈椎病的症状不重视，发展到椎间盘变形、供血不足、血管发生病变，会很容易诱发心脑血管疾病。

心脏病：颈椎和上胸椎的小关节错位会压迫到交感神经和副交感神经，从而影响到支配心脏的神经，出现心律失常等症状，继而引发心脏疾病。

进入小寒以后，气温会持续降低，身体各部位的功能代谢都会下降，对于患有基础疾病的人群尤其是中老年人来说，突发疾病的风险更高，所以身体的每一个信号都需要特别关注。

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刘琦 主治医师

四川大学华西医院｜心血管内科

擅长疾病：心血管疾病的诊治、主要包括冠心病、先天性心脏病、心衰、高血压、心律失常、心肌病、心脏瓣膜病等心血管内科常见疾病。

医学背景：医学博士，毕业于华西临床医学院/华西医院。是四川大学华西医院心脏瓣膜介入治疗团队的成员可为心脏瓣膜病患者比如:重度主动脉瓣狭窄，重度主动脉瓣反流以及重度二尖瓣反流患者提供绿色诊疗的通道。

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