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天气越来越凉，让本就起床困难的朋友们变得更加挣扎。对有些人来说，天凉好个秋。但为什么对有些人来说，世上无难事，只要不起早？但是，早晨起不来，真的只是因为“懒惰”吗？
2022-10-17 14:50
因为睡眠不足会影响到身体的肌肉发育，这个时候运动可能会带来副作用。同时睡眠不足运动过量也可引发偏头痛。
2022-12-28 11:29
提到熬夜，已经成为了当代年轻人睡前的必备娱乐项目，熬夜的危害也是说三天都说不完，那天天早睡，对身体就一定好吗？
2023-01-14 16:14网站地图： sitemap.html sitemap.txt
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