难怪湿疹反反复复，这5大误区，看看你有做错吗？

 

今天同事请假了，说家里宝宝得湿疹了，还挺严重的。

 

全身都长着小红丘疹、小水疱，孩子痒的一直哭闹，家长也操碎了心。

 

夏天来临，又到了湿疹的高发季，不光是婴幼儿，很多成年人也很容易患上湿疹。

 

虽然湿疹很常见，但大多数人应对湿疹的方法都错了。

 

误区一：湿疹要保持皮肤干燥

 

湿疹虽然有个“湿”字，但很多时候并不是因为湿气发病的。

 

恰恰相反，湿疹皮肤需要保湿，从而促进皮肤恢复防御能力，可以适当使用保湿剂，房间湿度也应保持在50%左右。

 

误区二：湿疹患者不能洗澡

 

很多人认为洗澡会加重湿疹。

 

其实，适当地清洗，可以冲洗掉皮肤表面的过敏原，还可以减少皮肤表面的病菌数量。

 

不过，要注意的是，不能过度清洁，洗澡时间最好不超过10分钟，水温不要过热，27~30℃为宜，不要使用刺激性的洗浴产品。

 

误区三：冷敷、热敷能止痒

 

湿疹患者应该有体会，当湿疹非常痒的时候，通过冷敷（或待在温度低的地方），热敷（或洗热水澡），瘙痒处就会很舒服。

 

但这种舒适感只是暂时的，之后患处反而会越来越痒，造成皮肤干燥、干裂，加重病情。

 

误区四：湿疹要忌口

 

有人认为某些食物是湿疹的“发物”，所以不能吃。

 

但实际上即便忌口，也不能有效预防和缓解湿疹，反而可能因为营养不均衡，进一步加重湿疹。

 

除非是非常明确对某种食物过敏，否则不应刻意限制饮食。

 

不过还是要尽量避免辛辣刺激食物以及酒水。

 

误区五：湿疹要使用抗生素

 

通常只有重度湿疹或继发感染患者才需要使用，研究表明，婴幼儿使用抗生素还会增加湿疹的患病率。

 

对于严重的特应性湿疹，常规治疗效果不好的话，可以配合使用，但最好不要超过2周。

 

不少人患者总是反反复复发作，湿疹怎么治疗能除根呢？

 

湿疹的病因非常复杂，主要与身体内外环境、饮食、药物、感染、遗传有关。

 

目前没有任何一种手段能彻底根治，恰当的护理和使用药物，可以控制病情，避免复发。

 

如果没有及时、有效的治疗，皮肤的丘疹、水疱会发生渗液、糜烂，引起皮肤苔藓样化，皮损愈合后会留下色素沉着或疤痕。

 

由于湿疹是一种皮肤炎症反应，还可引起神经性皮炎、毛囊炎、皮肤感染等并发症。

 

如果因皮肤瘙痒被抓破的话，可继发感染，引发丹毒、脓疱疮、Kaposi水痘样疹等等。

 

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刘孟国，复旦大学皮肤性病学博士，华山医院皮肤科；连续12年位列《中国医院最佳专科》声誉排行榜全国第一。

 

擅长白癜风等色素性皮肤病，硬皮病、红斑狼疮、皮肌炎等自身免疫性疾病，手术治疗各种良恶性皮肤肿瘤（色素痣、囊肿、纤维瘤等等），皮肤影像学技术（皮肤镜、皮肤CT和皮肤B超）诊治皮肤病，以及湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎、痤疮、毛囊炎、带状疱疹/单纯疱疹、寻常疣/扁平疣/跖疣/传染性软疣、手/足癣/股癣/体癣等各种常见皮肤病的诊治。

 

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