吹空调身上起红疙瘩越挠越痒，风疹块消退最快的方法在这里

夏天真是一个让人难受到窒息的季节，特别是没有空调的日子，能把人热断气。但开空调吧，又有很多人得空调病。

因为吹空调的时候，总是门窗紧闭的，空气不流通，各种细菌、病毒大量滋生，有些空调又常年没有清洗，更容易使房间布满尘埃和病菌。

另外，室内外温差较大，进进出出就很容易生病。

比如长期处于空调环境中，出现的头痛、头晕、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、畏寒、发热、食欲不振、关节炎、肩周炎等等，都属于空调病。

还有一种很常见的皮肤病，叫做风疹，皮肤会有成片成片的红色疹子，类似荨麻疹一样，瘙痒剧烈。

前期可能会表现出发热、头痛、咳嗽等轻微上呼吸道感染症状，也可能出现呕吐、腹泻、流鼻血等症状。

到中期，风疹快速蔓延，变的非常密集，在此期间，可能会在耳后或颈部等部位出现结膜炎，或者是有关节疼痛，病情是比较复杂的。

这是为什么呢？

我们的皮肤是会呼吸的，毛孔就像是一扇扇窗户，随着外界环境的变化，毛孔打开，帮助内外气机交流，将体内的热放出去。

就好比很爱出汗的人，皮肤温度就比较低，因为热量是这汗液排出去了。

然而，当我们热的时候就会吹空调，毛孔本来还在打开散热，突然冷气一吹，毛孔立马关闭，本该要出来的汗没出来，全关在皮肤下面了。

尤其是在空调房进进出出，十几度的温差，毛孔都懵了——“我到底是要打开还是关上？”

调节功能紊乱，体内的热出不去，就起疹子了。

张仲景在《伤寒论》中说：“以其不得小汗出，身必痒，宜桂枝麻黄各半汤。”

因为毛孔突然闭合，造成淤堵、气血不通，不是痛就是痒了。

这时候说好办也好办，只需要调和营卫，宣肺解表就好了。

肺主皮毛，帮助肺气通畅，就把毛孔打开，发发汗，泄去郁热，通了自然就好了。

所谓桂枝麻黄各半汤，就是有桂枝汤、麻黄汤各取三分之一组成：桂枝、麻黄、白芍、杏仁、生甘草、生姜、大枣。（组方仅供参考，应以医生辩证用药）

只要辩证得当，很快就能见效。

哪些人更容易得空调病呢？

第一，长期吹空调，且内外温差较大的，这些人自身免疫力就会受到影响，或者是睡觉时候吹空调，就容易发病。

第二，老人、小孩儿、有基础病、身体虚弱的人，本身免疫力就比较差，更容易发病，且易急性发作。

如何预防空调病

1、保持空气湿润，避免过于干燥；

2、室内外温差不要太大，注意颈部和膝关节保暖；

3、多饮水，促进新陈代谢，可以缓解不适；

4、定期清洗空调，经常打开门窗通风，避免大量病菌滋生。