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专家解读：贫血有什么危害？怎么办，当心这样做害了你！

来源：薛医生    时间：2022-05-26 11:13     浏览：760
21世纪，生活节奏越来越快，每个人都很忙、很累，大多数人都没有时间善待自己的身体，从而有很多人患有贫血，据相关报告显示目前全球约有16亿人患有贫血。

中国居民营养与健康状况调查(2020)的数据报告显示我国居民贫血率为20.1%，男性占15.88%，女性占23.3%。城市居民贫血患病率为18.2%，（男性13.4%，女性21.5%），农村贫血患病率为20.8%（男性16.7%，女性24%）。农村男女贫血患病率均高于城市。

由此可见，在我国每10个人里面就有2个人患有贫血。由于贫血比较常见，很少会引起大家的重视，但是如果放任不管，任由其继续发展，后果是非常严重的。

怎么衡量是否贫血？

“贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。正常成人血红蛋白量男性为12—16克/100毫升，女性为11—15克/100毫升;红细胞数男性为400一550万/立方毫米，女性为350—500万/立方毫米。凡低于以上指标的即是贫血。临床表现为面色苍白，伴有头昏、乏力、心悸、气急等症状。

那么，该如何判断自己是否患有贫血？

贫血有哪些症状表现？

有的时候我们看到一个人脸色非常差，或者是容易头痛、晕倒，一般第一就会想到是不是贫血引起的。如果自己经常出现脸色不好、精神萎靡不振，容易疲劳、早上起不来，有时还会感到晕眩、指甲出现异常、食欲不振，没有胃口吃东西，并且出现便秘或者腹泻问题，那么你极有可能患有贫血。


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此外，吞咽困难也是贫血的人可能会出现的一个症状，症状就是在吃东西的时候感觉嗓子好像有东西堵住了，咽下去的时候感觉困难。

贫血有什么危害？

贫血的患者非常容易出现各种各样头昏、乏力等不适的病症，假如贫血比较严重，病人非常容易昏倒。

那么，贫血到底有哪些危害？

1、引发免疫功能下降 

免疫机能的下降，尤其反映在细胞免疫和白细胞吞噬力减退方面。对疾病，尤其是呼吸道疾病，抵抗力普遍较低。
2、体力劳动能力降低
缺铁使骨骼肌里的呼吸酶、线粒体氧化酶和肌红蛋白浓度都下降，造成肌肉供氧不足、有氧代谢能力下降，血内乳酸堆集。所以，缺铁性贫血少年会肌肉爆发力、等张肌力等明显减低，更重要的是耐力活动的持久性也下降。
3、心血管系统
较重的缺铁性贫血会造成心率增快、心脏扩大，引发心脏病。患者活动后会出现心慌、气短，甚至心绞痛、心力衰竭，下肢水肿、心电图发生改变等。

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4、消化系统

常出现舌乳头萎缩、厌食、胃肠功能弱、胃酸减少、消化吸收差。患者会出现食欲不振、腹部胀气、恶心、便秘等。贫血严重者，肝脏可有轻度肿大，发生心力衰竭时尤其明显，并常有压痛。
5、免疫系统
缺铁性贫血可导致免疫力低下，体质变弱，对于各种感染难以抵抗。经常伴随疲乏、困倦、全身无力等症状，严重影响工作生活。
6、神经系统
缺铁性贫血由于影响脑细胞发育还会造成智力减退，加速衰老。
患者会出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡、反应迟钝、手脚发麻等症状。严重者可发生昏厥甚至神志模糊，特别是老年患者。
贫血不但对我们的生活健康造成威胁，严重者会危及生命安全，所以发生贫血问题要及时就医。因此，患有贫血一定要引起重视，以免贻误治疗时机。
如果你或者你的家人出现以上症状，请及时联系北京中医药大学东方医院血液免疫科副主任医师丁晓庆寻医就诊！

丁晓庆 北京中医药大学东方医院血液免疫科副主任医师

擅长: 从事临床医疗工作18年，擅长各种血细胞减少（贫血、血小板减少症、白细胞减少，再障，慢淋、慢粒，淋巴瘤），红细胞增多症、血小板增多症、骨髓增生异常综合征等血液病）。

医学背景介绍 :

医学博士，教授，副主任医师，硕士研究生导师，内科学主任、学科带头人。

由于丁晓庆副主任医师医术精湛，医德高尚，治愈率高，导致每天前来医院寻医就诊的患者络绎不绝，以至于医院门口常年人满为患，甚至是“一号”难求。

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